mit Christian Klix

Wer sich noch mal etwas heraus fordern möchte am Sonntagnachmittag, kommt bei Christian´s Vinyasa Stunde ganz auf seine Kosten.
Kraftvolle Abfolgen, inspiriert aus dem klassischen Ashtanga Vinyasa, verschmolzen mit modernen Sequenzen und getragen von einem tiefen, gleichmäßigen Atem bringen den Körper auf Touren und lassen den Geist entspannen. So aufgewärmt widmen wir uns ein paar intensiven Rückendehnungen, um dann gegen Ende der Reise dieses befreiende Gefühl im Herzen zu genießen und über ein paar sanfte Hüftöffner und Vorwärtsbeugen wieder geschmeidig zu landen.
atmen, schwitzen, fließen…